养在办公桌上的“蕉绿”。记者 林妙红 摄

　　厦门网讯（海西晨报记者 林妙红）以前，在办公室养几盆花花草草，是许多人在工作之余调节心情的方式。最近，一种新的乐趣兴起——在办公室种米蕉。

　　准备一段带枝的绿色米蕉，插在办公桌上的花瓶里，在米蕉上贴上“禁止蕉绿”“拒绝蕉绿”等标签，以此来缓解焦虑情绪。待米蕉变熟，又可以被分享食用。

　　“绿植天花板”“新上班搭子”……因为“蕉绿”与“焦虑”谐音，绿色米蕉甚至被一些年轻人称为“解压绿植”。

　　“蕉绿”成为办公室新宠

　　“观赏食用两不误，等待‘蕉黄’的过程治愈又减压。”近日，在厦门从事行政工作的“90后”林丹熔在网购平台上采购了一枝“蕉绿”，即绿色米蕉，放在办公室里养。

　　她介绍，“蕉绿”成了办公室的新宠，同事们在米蕉上面写上自己的名字或心愿。同事们经常会到她的办公桌前看看“蕉绿”变黄了没有，也会交流一些水培经验，比如几天换一次水等，让上班氛围变得更轻松。

　　林丹熔说，“蕉绿”不但是可观赏的绿植，成熟了还可以吃，口感还不错，可谓一举两得。自从有这个“上班搭子”以后，她上班的动力满满。

　　记者发现，许多年轻的上班族用水培水果的方法，来调节上班情绪。除了“蕉绿”，其他带枝的水果都可以用来水培，比如水培带枝树莓，称为“莓烦恼”；水培带枝菠萝，称为“动感光菠”“萝鼓喧天”；水培小南瓜枝，称为“万事不南（难）”。

　　专家称可缓解焦虑情绪

　　那么，水培“蕉绿”真的能缓解焦虑吗？

　　“水培‘蕉绿’可缓解焦虑情绪。”厦门美丽心灵心理咨询中心主任、福建省心理咨询与健康教育研究会副会长戴仕梅介绍，当代年轻人正视并认可自己的焦虑情绪，通过水培“蕉绿”，用外化的形式去表达内心的感受，这是一种积极、正向的表达方式，可释放自己的情绪。

　　此外，水果的芳香本身就有调节和镇静作用，让人们内心产生平静、愉悦的情绪，从而起到调剂焦虑情绪的作用。

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　　带枝水果 主要在线上售卖

　　“蕉绿”的出现，在年轻人中掀起了一阵在办公室水培水果热潮。那么，成串带枝的绿色水果哪里有卖呢？记者走访发现，带枝的蔬果主要在网上平台售卖，线下的水果店则主要售卖日常食用的水果。

　　记者查询淘宝、京东、美团、饿了么等多个购物平台看到，一串绿色米蕉的价格在20多元到60多元不等，每串重约8斤，许多商家注明可24小时内发货，还会赠送“禁止蕉绿”“我不焦虑”“放轻松”等装饰卡片。

　　线下，记者走访了百果园、国民水果等水果店和中埔水果批发市场，没有发现鲜切水果枝的身影。线下水果店里的米蕉都是以小把为主，每把20条左右，批发市场里的米蕉都是成箱摆放，一箱有四五小把。